娱乐对你和你的钱包都有好处.

每次你徒步旅行，你可以节省大约1美元到7美元以上. 去慢跑，可以节省近4美元. 越野滑雪? 从每次83美分到近8美元.

你知道吗??
美国.S. 美国卫生与公众服务部建议成年人每天至少摄入 150分钟 每周中等强度或 75分钟 每周进行高强度有氧运动.

60% 在俄勒冈州和 63% 本顿县符合这一建议的成年人.

澳门威尼斯人娱乐场的研究表明，增加俄勒冈人的体育活动可能有助于减少估计的39美元.我们每年在医疗保健上花费10亿美元. 在全州范围内，该研究计算的范围从7.35亿美元到1亿美元不等.为受身体活动影响的八种慢性疾病每年节省4160亿美元的疾病费用.

兰迪·罗森伯格，哈佛大学负责学生成功的副院长兼教授 林业学院, 为俄勒冈公园和娱乐部门完成了这项研究, 谁想要科学数据来帮助决定资助. 罗桑伯格和 荣誉学院 18岁的毕业生塔拉·邓恩(Tara Dunn)重新校准了一台 工具 开发用于量化交通选择，以将积极的健康影响转化为货币单位. 户外娱乐健康影响评估包括治疗某些疾病的费用以及疾病造成的生产力损失.

罗森伯格说:“在我的研究中，我量化了通常无法量化的东西. “像娱乐这样的东西在市场上是没有价格的. 他们没有声音. 这项研究给了他们一个发声的机会, 我仔细想想, 人们开始意识到娱乐是一切的纽带. 这不仅仅是我们有时间时才喜欢做的事情. 它正在创造更健康的社区，并为这些社区节省医疗服务资金.”

所以去远足吧. 你的钱包会感谢你的.

看到娱乐的价值

• 俄勒冈州户外娱乐指标:健康、体力活动和价值(PDF)
• 2019-2023年全州综合户外娱乐计划
• 康乐用途价值数据库